2017年07月 / 06月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫08月

--.--.-- (--)

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑

2009.08.20 (Thu)

トレーニング?!

数ヶ月前から細々とトレーニングに励んできました。元々は自転車(MTB)に乗り始めてから
あまりの体力のなさにこれではイカンとランニングもする事に。

こ~見えても(どうみえても?)高校時代は陸上部で短距離をやっていました。
ランニグシューズなんて買うのは10年ぶり位でしょうか?
RIMG3520.jpg

【More・・・】

しか~し、昔からどうも長距離は苦手なんですよね~(汗)
現役時代も短距離は校内一番でも校内マラソン大会では半分より下・・・。
本気で走ったのに本気で顧問の先生に怒られたっけな~一様陸部部長でしたからね(笑)

そんな訳で苦手な長距離にもめげずに頑張ってます!当面の目標は九月の連休にバイクのツーリングクラブ(TP)内のメンバーと乗鞍にチャリで登ろう!!って企画が有るのでそれに向けてガンバリます!
ちなみに今のところ↓
RIMG3518.jpg

RIMG3519.jpg
う~ん、夏休みにダラダラしてたらトレーニング前に戻ったような(泣)

スポンサーサイト
23:02  |  日記  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

Comment

オイラも数年前から体力の低下を感じてます・・・
今日も地元のソフトボール大会があって、少し出たのですが、
足がモタモタでした・・・

全然運動しないし、腰が痛くなるか無理できないけどちょっとトレーニングしようかと思ってます。
ハガー |  2009年08月23日(日) 21:22 |  URL |  【コメント編集】

●Re: タイトルなし

ハガーさん、こんばんは。今も小一時間ほど走ってきました!
やはりバイクもチャリも体力勝負ですからね~シッカリ遊び倒せるためにシッカリトレーニングしてます(笑)
特に前傾姿勢のバイクは腰に来ますからね!背筋や腰のトレーニング&ストレッチは欠かせませんね。
ガッツ |  2009年08月23日(日) 22:26 |  URL |  【コメント編集】

コメントを投稿する


 管理者だけに表示  (非公開コメント投稿可能)

▲PageTop

Trackback

この記事のトラックバックURL

→http://explorerdiary.blog123.fc2.com/tb.php/48-84cdffcc

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック

▲PageTop

 | BLOGTOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。